Akhir pekan menjadi momen ditunggu-tunggu oleh banyak orang, termasuk para pekerja kantoran. Namun, ada juga pegawai yang harus bekerja pada Sabtu dan Minggu namun tetap merasa stres dengan pekerjaan di kantor.
Misalnya, pada Sabtu malam masih terpikirkan tentang target yang belum tercapai ataupun tugas presentasi di depan bos besar. Untuk melepaskan stres tersebut, penting untuk bisa menikmati akhir pekan dengan santai. Berikut beberapa cara yang bisa dicoba agar dapat menikmati waktu di Sabtu dan Minggu secara utuh:
1. Buatlah rencana untuk hari Senin
Pada Jumat sore, sebaiknya sudah merencanakan langkah-langkah untuk hari Senin. Selama akhir pekan, luangkan waktu satu jam untuk menetapkan daftar tugas atau prioritas pekerjaan minggu depan. Dengan begitu, Anda bisa lebih teratur dalam bekerja dan percaya diri dalam meninggalkan pekerjaan saat akhir pekan.
2. Coba atau jalani hobi
Saat merasa stres dengan pekerjaan, cobalah untuk mencoba atau menghidupkan kembali hobi Anda. Mengenang masa lalu dan melakukan aktivitas yang membuat Anda bahagia dapat menjadi penyalur stres yang efektif dan mengalihkan pikiran dari pekerjaan.
Dengan melakukan kedua tips di atas, diharapkan Anda dapat menikmati waktu akhir pekan dengan lebih santai dan merasa lebih segar ketika kembali bekerja pada hari Senin.
