Ketika varises muncul, tidak hanya kesehatan yang terganggu tetapi juga kualitas hidup dapat terpengaruh. Ya, kualitas hidup ini berkaitan dengan kepercayaan diri. Banyak orang merasa kurang percaya diri karena mengalami varises.
Pertanyaannya sekarang, apakah ada cara untuk menyembuhkan varises? Ada, simak ulasannya di bawah ini:
Berbaring dengan Posisi Kaki Lebih Tinggi
Ketika berbaring, angkat kaki menggunakan bantal atau penyangga lainnya agar posisinya lebih tinggi dari tubuh. Lakukan selama 20 menit setiap hari setelah beraktivitas.
Hindari Berdiri Terlalu Lama
Ketika menghadiri acara tertentu, seringkali kita perlu berdiri dalam waktu yang cukup lama. Namun, sebisa mungkin, carilah tempat duduk ketika kamu sudah berdiri dalam waktu yang cukup lama. Alternatif lainnya, lakukan peregangan untuk meningkatkan sirkulasi darah.
Yoga
Yoga diyakini dapat membuat orang yang mengalami varises merasa lebih baik. Menurut sejumlah ahli, rasa nyeri dan bengkak akan berkurang jika melakukan yoga secara rutin. Namun, perlu diketahui bahwa yoga bukanlah pengobatan utama, namun dapat dimanfaatkan sebagai terapi pelengkap dalam mengatasi varises.
Pijatan Ringan
Varises dapat dihilangkan dengan cara dipijat. Namun yang harus kamu pahami, hindari pemijatan pada daerah yang bervarises karena dapat menyebabkan pecahnya pembuluh vena.
Skleroterapi
Skleroterapi merupakan prosedur penanganan varises dengan menggunakan suntikan. Biasanya gejala varises akan berkurang dalam beberapa minggu. Tujuan dari skleroterapi adalah pengobatan varises dan mencegah komplikasi yang mungkin terjadi, pengurangan keluhan, perbaikan gangguan hemodinamik, serta perbaikan estetik dan fungsional.
Endovenous Laser Ablation (EVLA)
EVLA (Endovenous Laser Ablation) adalah metode penanganan varises dengan memanfaatkan teknologi laser untuk memulihkan pembuluh darah vena yang mengalami pembengkakan sehingga dapat meminimalkan tindakan invasif bedah. Prinsip terapi EVLA adalah menggunakan laser untuk mengempiskan pembuluh darah.
Untuk mendapatkan tindakan atau penanganan yang tepat untuk varises, segera datangi rumah sakit yang memiliki fasilitas lengkap dan dokter profesional yang ahli dibidangnya. Kamu bisa berkonsultasi ke dr. Ivan Rinaldi, Sp.B, Subsp.BVE(K), M.Biomed, seorang Dokter Spesialis Bedah-Subspesialis Bedah Vaskular dan Endovaskular dari RS EMC Sentul.
