Berlari adalah olahraga sederhana yang dapat dinikmati siapa saja kapan saja dan di mana saja tanpa perlu peralatan rumit. Namun, memilih sepatu lari yang tepat sangat penting untuk menjaga kenyamanan dan kinerja. Di tahun 2025, dunia sepatu lari terus mengalami evolusi dengan memperkenalkan sepatu yang semakin ringan, responsif, dan nyaman. Dari berbagai pilihan yang tersedia, The Run Testers telah menguji ratusan sepatu setiap tahun dan merangkum lima sepatu lari terbaik untuk tahun 2025, mulai dari sepatu balap hingga sepatu latihan harian.
Pertama, Asics Metaspeed Sky Paris dengan bobot super ringan dan desain sol karbon yang sangat propulsif. Sepatu ini menggunakan midsole FF Turbo+ yang responsif dan cocok untuk berbagai jarak lari. Secara mengejutkan, posisi sepatu balap karbon terbaik bukan lagi milik Nike tetapi Asics.
Kedua, Adidas Adizero Evo SL menawarkan midsole Lightstrike Pro yang empuk dan responsif. Sepatu ini cocok untuk latihan cepat hingga easy run meskipun tanpa pelat karbon, namun tetap nyaman dan memiliki performa yang sulit ditandingi dari segi harga dan performa.
Ketiga, Saucony Hurricane 24 ideal bagi pelari yang mencari kenyamanan maksimal saat long run atau easy run. Dengan kombinasi foam PWRRUN PB dan PWRRUN di midsole, sepatu ini menawarkan bantalan empuk yang stabil dengan rocker yang membuat langkah terasa lebih alami.
Keempat, Asics Superblast 2 adalah pilihan fleksibel untuk semua jenis lari. Meski memiliki harga premium, sepatu ini cocok untuk long run, tempo run, hingga recovery run berkat bantalan FF Turbo+ yang tebal tapi ringan. Satu-satunya kekurangannya adalah stoknya sering habis di pasaran.
Kelima, Puma Velocity Nitro 3 adalah pilihan terbaik bagi yang mencari sepatu lari dengan performa tinggi namun ramah kantong. Dengan midsole dual-density dan outsole yang tangguh, sepatu ini cocok untuk latihan harian dan sering tersedia dengan diskon. Menentukan sepatu lari yang tepat adalah keputusan pribadi berdasarkan gaya lari dan preferensi kenyamanan. Memilih salah satu dari kelima sepatu di atas yang merupakan pilihan terbaik kedepannya sesuai dengan penilaian para ahli dan pelari berpengalaman.
