HomeKesehatanManfaat Tidur Pakai Bra: Sering Diremehkan!

Manfaat Tidur Pakai Bra: Sering Diremehkan!

Margaret memiliki pandangan tentang manfaat penggunaan bra saat tidur, terutama bagi wanita yang sedang dalam masa pemulihan setelah operasi atau dalam proses menyusui. Mengenakan bra saat tidur dapat membantu mengurangi nyeri pada payudara, terutama bagi wanita yang sering mengalami gangguan tidur akibat nyeri tersebut. Data menunjukkan bahwa hampir 70 persen wanita di Amerika Serikat pernah mengalami nyeri payudara pada suatu waktu.

Selain itu, bagi wanita yang sedang menyusui, penggunaan bra saat tidur dapat melindungi payudara dan puting dari risiko lecet serta infeksi jamur. Thompson merekomendasikan penggunaan kamisol dengan bra untuk menjaga kebersihan puting dan mengurangi risiko infeksi. Gesekan saat tidur juga bisa menyebabkan iritasi pada puting, sehingga pemilihan bra yang lembut dan pas sangat penting untuk mengurangi ketidaknyamanan tersebut.

Selain memberikan kenyamanan, bra juga penting dalam fase pemulihan pascaoperasi, terutama setelah operasi pada area dada atau payudara. Hal ini dapat membantu menjaga bentuk payudara dan melindungi bekas luka. Selain itu, meskipun tidak bisa sepenuhnya mencegah stretch mark, mengenakan bra saat tidur dapat membantu mengurangi risiko munculnya stretch mark karena membantu menjaga elastisitas kulit.

Source link

ARTIKEL TERKAIT

paling populer