Olahraga kekinian yang sedang populer saat ini adalah padel, yang menawarkan cara yang menyenangkan untuk menjaga kebugaran tubuh. Namun, seperti olahraga lainnya, padel juga memiliki risiko cedera yang perlu diwaspadai, salah satunya adalah padel elbow.
Padel elbow merupakan kondisi peradangan pada tendon yang menghubungkan otot-otot lengan bawah ke bagian luar siku. Tendon ini memiliki fungsi penting dalam menggerakkan pergelangan tangan dan melakukan gerakan memukul bola. Meskipun mirip dengan tennis elbow, padel elbow memiliki pemicu yang berbeda.
Raket padel yang tidak menggunakan senar dan memiliki permukaan padat terbuat dari bahan seperti karbon atau fiberglass, dengan lubang-lubang kecil, membuat getaran saat bola mengenai raket langsung tersalurkan ke pergelangan tangan dan siku. Hal ini dapat menyebabkan beban berlebih pada tendon, meningkatkan risiko cedera.
Dokter konsultan ortopedi cedera olahraga, Aldo Fransiskus Marsetio, menjelaskan beberapa faktor yang dapat menyebabkan pemain padel mengalami cedera, termasuk getaran raket, teknik backhand yang kurang sempurna, frekuensi bermain yang terlalu sering, dan pemilihan raket yang tidak sesuai. Oleh karena itu, penting bagi pemain padel baik pemula maupun yang sudah mahir untuk memperhatikan teknik bermain dan memilih perlengkapan yang tepat guna mencegah cedera padel elbow.
