Ketertarikan pada seseorang yang sudah memiliki pasangan seringkali menimbulkan pertanyaan di dalam diri. Banyak orang merasa terjebak di antara memendam perasaan atau membiarkannya mengalir. Dari perspektif psikologi, rasa tertarik pada orang lain sebenarnya adalah hal yang wajar karena manusia secara alami memiliki dorongan tersebut.
Seorang konselor kesehatan mental berlisensi, Kristen K. Scarlett, menjelaskan bahwa jatuh hati pada pasangan orang lain tidak selalu berarti berniat buruk untuk mengganggu hubungan mereka. “Mengalami perasaan suka pada seseorang adalah hal yang alami dan tidak selalu berbahaya, bahkan dapat menambah warna dalam hidup. Namun, yang perlu dihindari adalah tindakan yang dapat merugikan, oleh karena itu penting untuk mengakui perasaan tersebut dan mengendalikan pikiran agar emosi tidak menguasai,” ujarnya seperti dilansir dari marriage.com.
Perasaan suka pada pasangan orang sering kali menimbulkan konflik batin karena dianggap sebagai sesuatu yang tabu dalam masyarakat. Timbulnya rasa bersalah, cemburu, serta frustrasi adalah hal yang umum dalam situasi ini. Scarlett menegaskan bahwa memiliki perasaan tersebut tidak sama dengan bertindak, sehingga yang terpenting adalah bagaimana seseorang menanggapi emosinya.
