Terdapat beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan mata, seperti melindungi mata di tempat berangin dengan menggunakan kacamata hitam model wraparound untuk mencegah angin langsung mengenai mata. Merokok juga dapat memperparah iritasi pada mata kering dan meningkatkan risiko terkena sindrom mata kering. Penting untuk sering beristirahat dan berkedip saat menatap layar komputer atau melakukan aktivitas yang membutuhkan fokus mata. Selain itu, produk tetes mata juga bisa digunakan untuk menjaga kelembapan dan nutrisi mata. Mengompres area mata dengan menggunakan kompres hangat juga dapat membantu melepaskan minyak dari kelenjar kelopak mata untuk meningkatkan kualitas air mata dan kenyamanan mata.
